En este taller gratuito aprenderás
1. En qué consiste el mundo emocional, qué son las emociones y cómo podemos manejarlas.
2. Qué es la tristeza y cómo podemos gestionar esta emoción.
3. Depresión: cuándo la tristeza se vuelve enfermedad o patológica.
4. 16 herramientas para combatir los pensamientos de tristeza y depresión
En este taller gratuito aprenderás 1. En qué consiste el mundo emocional, qué son las emociones y cómo podemos manejarlas. 2. Qué es la tristeza y cómo podemos gestionar esta emoción. 3. Depresión: cuándo la tristeza se vuelve enfermedad o patológica. 4. 16 herramientas para combatir los pensamientos de tristeza y depresión
Webinar
Las 4 preguntas que debes hacerte para reencontrar tu propósito. Hay momentos de la vida en los que nos sentimos perdidos, sin rumbo o vacíos, especialmente si estamos pasando por algo que cambia nuestras rutinas o formas de vivir: una ruptura, la pérdida de un ser querido, inestabilidad financiera o emocional.
¿Qué es la personalidad y cómo influye en tu vida? ¿Alguna vez te has preguntado por qué reaccionas de cierta manera ante el rechazo, la crítica, los conflictos o las relaciones? La mayoría de las personas cree que la personalidad es algo fijo: «Yo soy así». Sin embargo…
Hay momentos de la vida en los que nos sentimos perdidos, sin rumbo o vacíos, especialmente si estamos pasando por algo que cambia nuestras rutinas o formas de vivir: una ruptura, la pérdida de un ser querido, inestabilidad financiera o emocional.
