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Recursos: Factores protectores asociados a la Salud Mental y el bienestar psicológico

Te acompañamos en el proceso

Talleres de relajación y mindfulness

Descubre cómo los talleres de relajación y mindfulness pueden mejorar la salud mental de estudiantes y docentes. Aprende técnicas de respiración y meditación para fomentar el bienestar emocional y la atención plena en la vida cotidiana.

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Eventos de concientización comunitaria

Descubre la importancia de la concientización comunitaria en la promoción de la salud mental. A través de eventos y campañas, podemos construir un sentido de pertenencia y mejorar la calidad de vida en nuestras instituciones educativas.

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Recursos de apoyo en línea

Descubre recursos de apoyo para el aprendizaje que fomentan el bienestar psicológico y la salud mental en el entorno educativo. Encuentra herramientas didácticas y estrategias efectivas para mejorar el desarrollo integral de estudiantes y docentes.

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Grupos de apoyo para la comunidad

Descubre cómo los grupos de apoyo pueden ser un recurso vital para la salud mental en las comunidades educativas. Aprende sobre su importancia, beneficios y cómo pueden mejorar la vida y el bienestar psicológico de estudiantes y docentes.

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