Recursos: Toma de decisiones

Descubre el proceso de toma de decisiones, desde la intuición hasta la lógica. Aprende cómo mejorar la toma de decisiones en el ámbito educativo y potencia el bienestar mental con el Colectivo Aquí y Ahora.

Aprende a tomar decisiones bajo presión con estrategias efectivas que te ayudarán a elegir bien en momentos críticos, mejorando tu bienestar y habilidades para la vida.

Descubre estrategias efectivas para manejar el estrés y la ansiedad mediante técnicas de respiración, relajación y ejercicio, mejorando tu salud mental y bienestar general.

Descubre la importancia de la toma de decisiones en la vida cotidiana y su impacto en el bienestar mental. Aprende sobre factores clave que favorecen decisiones efectivas y cómo el Colectivo Aquí y Ahora puede ayudarte a fortalecer estas habilidades.