“Muchas veces es mucho más fácil ignorar que existe un problema y continuar con la vida, que tratarlo a tiempo.”
La adicción a los videojuegos está considerada como un trastorno psicológico por la Organización Mundial de la Salud y presenta casi los mismos síntomas del síndrome de abstinencia de cualquier otra adicción, cuando se deja de jugar. Las personas adictas a los videojuegos, tienden a tener diferentes tipos de comportamientos que afectan su vida y en ocasiones de manera preocupante; una de ellas pueden ser, la tolerancia, relacionada o entendida con el número de horas en aumento que necesitan para encontrar satisfacción derivada del juego y los logros dentro de este. La adicción a los videojuegos puede afectar tanto a niños como adolescentes y adultos.
Aunque hace ya algunos años, la OMS tiene dentro sus patologías, el trastorno por videojuegos, aún no hay un listado oficial de síntomas; sin embargo, esta adicción comparte muchas de sus características con otro tipo de dependencias. Cabe aclarar que no todas las personas, que compartan o presenten algún tipo de comportamiento relacionado con este trastorno, indica que lo tenga.
¿Cómo alguien se vuelve adicto a los videojuegos?
Existen diferentes factores que influyen de diferentes maneras para que una persona, comience a tener un «gaming disorder» o una adicción a los videojuegos en niños, según el concepto de la (OMS) para este 2022. Generalmente son los adolescentes los que se ven afectados con más frecuencia; sin embargo, no es una regla y mucho menos, en el contexto en el que vivimos actualmente, en donde muchos adultos con una vida solitaria, tienden a encontrar en esto un distractor, que termina en adicción.
Generalmente, cuando un adolescente comienza a mostrar síntomas o actitudes adictivas por jugar videojuegos, se pueden deber a la falta del acompañamiento por parte de los padres, al interés por conocer los hábitos de sus hijos, en ocasiones minimizan o pasan por alto determinadas señales de alerta. Muchas veces es mucho más fácil, ignorar que existe un problema y continuar con la vida, que tratarlo a tiempo.
¿Qué aspectos de su vida se ven afectados y son causa para empezar a tener esta adicción?
Muchas de las estrategias de los videojuegos para “enganchar” a los jugadores, consiste en que al terminar un juego, comience el otro inmediatamente para no darle tiempo a la persona de que no continúe o lo deje a medias, incrementando el tiempo frente a la pantalla y su adicción.
Tienden a pasar mucho tiempo jugando en su habitación, haciendo que se alejen de la familia, descuidan los estudios, el trabajo y las relaciones sociales, comienzan a quedarse en casa, pero desde allí se empieza a fomentar hábitos nocivos para su salud y bienestar.
¿Cuáles son los comportamientos de una persona adicta a los videojuegos?
Comienzan a cambiar sus hábitos o rutinas, alterando sus horarios de alimentación, de descanso o tiempo de sueño; empiezan a pasar horas y horas frente al computador, la tablet o incluso el celular jugando y logrando sus objetivos en un mundo virtual, que comienza a alejarse del real; descuidando sus estudios, su trabajo, sus relaciones personales, es más entretenido jugar y pasar tiempo ahí que dedicar tiempo a la vida fuera de la pantalla.
En ocasiones, muchos de estos jóvenes, empiezan a consumir drogas estimulantes para poder soportar las largas jornadas de juegos y entran en escena otro tipo de adicciones más graves, haciendo que se convierta en una enfermedad mucho más seria e inclusive ponga en peligro la vida.
¿Qué problemas de salud causa la adicción a los videojuegos?
Puede acarrear otro tipo de adicciones o trastornos psicológicos, son personas que se preocupan en exceso, comienzan a tener ansiedad, depresión por no poder mantener el rendimiento en determinados tipos de juego, se ve afectada la capacidad para concentrarse, los hábitos de sueño se alteran; pueden convertirse en personas sedentarias, al estar la mayoría del tiempo frente a una pantalla y comer ahí mismo, hace que no se tenga control sobre lo que se ingiere.
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