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Recursos: Adicciones

Te acompañamos en el proceso

Adicción a los videojuegos y la tecnología | Ep 49

La tecnología se ha puesto en nuestras vidas como algo “necesario”. Después de la pandemia vemos como “normales” ciertos patrones de comportamiento. Pero ¿qué se considera una adicción a la tecnología? ¿Por qué se dice que hay una adicción pasiva

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Un año nuevo libre | Ep 20

¡Es un nuevo año! Y con eso viene el deseo de cambio, que está bien, porque siempre vale la pena liberarse de la adicción. Es momento de aprovechar ese impulso que brinda la sensación de un nuevo comenzar y proponerse

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