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La tecnología se ha puesto en nuestras vidas como algo “necesario”. Después de la pandemia vemos como “normales” ciertos patrones de comportamiento. Pero ¿qué se considera una adicción a la tecnología? ¿Por qué se dice que hay una adicción pasiva
Muchas personas tienen un concepto bastante errado de lo que es un internado de rehabilitación. Se piensa, culturalmente, que es un lugar donde el encierro es muy fuerte y donde se reduce la vida. Pero en este episodio vamos a
Hoy tenemos un episodio especial y de celebración, ya que uno de nuestros tres principales directores del Podcast, el psicólogo Simón Mejía, cumplió esta semana 12 años limpio y en recuperación. Y nos va a compartir su experiencia y cómo
Hoy nuevamente tenemos a Juan Felipe Gallo. Esta vez nos contará de su experiencia en los grupos de apoyo, como Narcóticos Anónimos. ¿Cómo funciona su metodología y por qué es importante para alguien que quiere iniciar su camino de cambio?
Hoy tenemos un invitado especial, él es Juan Felipe Gallo quien estuvo 19 años en el mundo de la adicción y ahora ya tiene 30 años de recuperación. ¿Cómo se logra hacer algo así? Bueno, Juan inició como la mayoría
Eva Paez, ya tiene 35 años en recuperación después de 6 años en adición. Es Magister en Psicología Clínica y ahora ayuda a las personas a salir de sus adicciones. Ella nos contará cómo su historia de entrada en el
¿Qué es una relación disfuncional? Esa que nos saca lo peor de nosotros, que se vuelven adictivas. Seguramente, cada uno de nosotros ha pasado por una relación así. Y peor aún, ahora se está “normalizando” el que una relación sea
Hablar de los regalos que trae la recuperación es un tema un poco paradójico, porque, por un lado, recuperarse no solo trae consigo el dejar de consumir, también están las mejoras en otras áreas, puede ser la social, la afectiva,
Aferrarnos a las viejas ideas hace que no podamos efectuar los cambios que debemos hacer en nuestras vidas. Un adicto tiene muchas ideas confusas y convenientes para su estado. Puede confundir la libertad con la validación de seguir en su
Las sustancias nos hacen sentir un falso valor para enfrentar nuestros problemas o nuestros miedos, pero realmente lo que va pasando es que nos va anulando los sentimientos. Pero ese “falso valor” nos hace sentir bien, y cuando dejamos las
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El centro número 1 de Salud mental y Adicciones
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