La importancia de la Motivación para el Cambio en el Tratamiento de Adicciones. Conferencia completa.
¿Qué tal si comienzas despidiéndote de la adicción? Uno de los ejercicios, recomendados por los terapeutas, consiste en escribirle una carta a esas sustancias, que daban momentos de euforia, refugio, incluso bienestar momentáneo.